Испытано на себе. Как быстро и просто подтянуть свои мышцы за 2 недели

Одно из самых простых и эффективных упражнений для «подтяжки» мышц всего тела!
Смысл в том, чтобы раз в день  «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и на кончики пальцев ног.

Продолжить чтение Испытано на себе. Как быстро и просто подтянуть свои мышцы за 2 недели